Ο Γιώργος Μακρής, ψυχολόγος στη γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης 10306 για τον κορονοϊό μας μιλά για τις επιπτώσεις της πανδημίας στην ψυχική μας υγεία ... Διάβασε περισσότερα...
Τράβηξε μια κάθετη γραμμή σε μια λευκή κόλλα χαρτί. Στην αριστερή πλευρά γράψε όσα θετικά συναισθήματα μπορείς να απαριθμήσεις, ενώ στην δεξιά γράψε τα αρνητικ... Διάβασε περισσότερα...
Ήταν οι μεγαλύτεροι Έλληνες ποιητές καταθλιπτικοί άνθρωποι ; Ένα κείμενο για 4 γνωστούς Έλληνες ποιητές, το έργο των οποίων φαίνεται να απαντάει καταφατικά στην ερώτηση αυτή...... Διάβασε περισσότερα...
Η κατάθλιψη είναι σίγουρα μια περίπλοκη κατάσταση. Αυτή είναι η άλλη πλευρά της, πώς μπορείς να βοηθήσεις κάποιον και να καταλάβεις πώς αισθάνεται.... Διάβασε περισσότερα...
Για εκείνες τις φορές που θα σκύψεις το κεφάλι σου και θα χωθείς στη ρουτίνα προσπαθώντας να ξεχάσεις, θυμήσου πως όλα γίνονται για κάποιο λόγο.... Διάβασε περισσότερα...
