Covid- 19: Τι μου έμαθε η καραντίνα! Μαρία Αδαμτζίλoγλου07/06/2020 Covid- 19: Τι μου έμαθε η καραντίνα!... Διάβασε περισσότερα... ΕπικαιρότηταΜοιράσουΠροτεινόμενο1 min read
Τα πιο αποτελεσματικά είδη γυμναστικής Λένα Ζετσίδου29/09/2018 Βάλε τη γυμναστική στο πρόγραμμά σου!... Διάβασε περισσότερα... Frapress ΑφιερώματαΜάθεΠροτεινόμενο1 min read
Lifeme Workshop: 5 λόγοι που αξίζει να είσαι στο ΟΑΚΑ στις 15/4! (+Διαγωνισμός) Frapress12/04/2018 Ένα event για healty living που δεν πρέπει να χάσεις!... Διάβασε περισσότερα... EventsΔιασκέδασε2 min read
Με αυτά τα 5 χόμπι θα κάνεις τη διασκέδαση επάγγελμα! Μαρία Γριζά07/04/2018 Πόσο εύκολα ένα χόμπι θα μπορούσε να γίνει επάγγελμα;... Διάβασε περισσότερα... ΚαθημερινότηταΜάθε1 min read
Γυμναστική στο σπίτι: Τα καλύτερα βίντεο και συμβουλές! Δέσποινα Τσιμπρικίδου28/12/2016 Γυμναστική στο σπίτι; Σου βρήκαμε την λύση με τα καλύτερα δωρεάν βίντεο γυμναστικής!... Διάβασε περισσότερα... Frapress ΑφιερώματαΜάθε2 min read
Προτάσεις για ένα χαλαρό σαββατοκύριακο του Αγίου Βαλεντίνου – Λία & Estorial Frapress12/02/2016 8 προτάσεις για ένα αξέχαστο Σαββατοκύριακο (ακόμα και χωρίς το ταίρι σας) !... Διάβασε περισσότερα... Frapress Αφιερώματα2 min read
Τρέξιμο: Πώς να το ξεκινήσεις, ακόμα και αν το μισείς Σταυρούλα Κατσούλα-Καβάλλη13/05/2015 Βάλε και εσύ το τρέξιμο στη ζωή σου!... Διάβασε περισσότερα... ΚαθημερινότηταΠροτεινόμενο4 min read
Συνέντευξη με την personal trainer Christy Μαυρίδου! Εύη Υψηλάντου Ξου20/12/2014 Η personal trainer Christy Μαυρίδου μας μαθαίνει τα οφέλη της γυμναστικής και της καλής διατροφής, και μας δίνει συμβουλές για να αποφύγουμε ανεπιθύμητο πάχος! Επιμέλεια: Εύη Υψηλάντου "Ξου"... Διάβασε περισσότερα... Συνεντεύξεις1 min read
Καθημερινές τονωτικές ασκήσεις για το διάβασμα Νάνσυ Τζαλαβρά25/06/2014 Διαβάζοντας ξεχνάμε πολλές φορές ότι και το σώμα μας χρειάζεται χαλάρωση και φροντίδα!... Διάβασε περισσότερα... Καθημερινότητα3 min read
