Μάθε

Το πείραμα των Marshmallows:

Το πείραμα των Marshmallows: Τι μας μαθαίνουν τα παιδιά για την αυτοσυγκράτηση

Τι γίνεται αν δώσεις σε ένα νήπιο το αγαπημένο του γλυκό και του πεις να περιμένει για ένα δεύτερο; Το πιο γλυκό ψυχολογικό πείραμα μας μαθαίνει για την αυτοσυγκράτηση από την παιδική στην ενήλικη ζωή. ... Διάβασε περισσότερα...

17 Μαρτίου, Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: συμβουλές για μια ποιοτική ξεκούραση

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, μερικές συμβουλές για το πώς να πετύχετε μια ολοκληρωμένη ξεκούραση. Ισχύει εξάλλου ότι "η καλή μέρα από το βραδινό ύπνο φαίνεται".... Διάβασε περισσότερα...

Τρόποι να γεμίσετε το σπίτι σας ευτυχία

Κάθε μέρα ζούμε σε αγχωτικούς ρυθμούς με αποτέλεσμα να έχουμε ξεχάσει τα πράγματα που μας ευχαριστούν και μας κάνουν πραγματικά ευτυχισμένους κι υγιείς. Γι'αυτό να ξέρετε ότι το sweet home μας είναι το κατάλληλο μέρος για να μας βοηθήσει να κάνουμε χαρούμενη την καθημερινότητά μας.... Διάβασε περισσότερα...