γιόγκα

Τσάκρα

Ενεργοποίηση των Τσάκρα: Υπάρχει Επιστημονική Εξήγηση;

Η λέξη προέρχεται από τα σανσκριτικά και σημαίνει τροχός ή δίσκος. Τι είναι όμως τα Τσάκρα και πως συνδέονται με την επιστημονική έρευνα; Πριν βιαστείς να κρίν... Διάβασε περισσότερα...
Κατερίνα Σολαχίδου

Κατερίνα Σολαχίδου: H yoga έρχεται και σε βρίσκει!

Συναντηθήκαμε με τη yoga instructor, Κατερίνα Σολαχίδου, και μας μίλησε για το πως ξεκίνησε τη yoga και τις δυσκολίες που αντιμετώπισε! Ένα όμορφο και βροχε... Διάβασε περισσότερα...