20 τραγούδια που θα σου εξασφαλίσουν τον πιο chillout ύπνο

Μαρία Παναγιώτου

7 έτη ago

Γνωρίζεις κάποιο τραγούδι ειδικά σχεδιασμένο για να σου δώσει τον πιο ξέγνοιαστο και γρήγορο ύπνο ever;

Ο ύπνος για έναν άνθρωπο, και ιδιαίτερα για έναν ενήλικα, είναι ζωτικής σημασίας, εξαιτίας των ραγδαίων ρυθμών της καθημερινότητας. Η υπερδραστηριότητα κυριαρχεί στη ζωή πολλών ατόμων στην προσπάθειά τους να αντεπεξέλθουν και να είναι αντάξιοι των υποχρεώσεών τους.

Ωστόσο, αρκετοί από αυτούς υποφέρουν ομολογουμένως από αϋπνίες. Αναμφίβολα, ο πιο ιδανικός τρόπος, ή μάλλον ένας από τους πολλούς τρόπους, για να κοιμηθείς στο άψε σβήσε, σε περίπτωση που φλερτάρεις με την αϋπνία, είναι το άκουσμα μουσικής. Ειδικά αν είσαι από αυτούς που ενοχλούνται στην απόλυτη σιγή, οπότε θες πάντοτε να ακούς κάποιον όμορφο, χαλαρωτικό ήχο, ακόμη και κατά την διάρκεια του νυχτερινού σου ύπνου.

Γι’ αυτό μπορείς να σχεδιάσεις την δική σου playlist με τα αγαπημένα σου μουσικά κομμάτια, ανάλογα με το γούστο σου, ώστε να κάνεις την νύχτα σου παραδεισένια. Εμείς, λοιπόν, παρακάτω σου προτείνουμε μερικά chillout τραγούδια που θα μπορούσες να συμπεριλάβεις στην λίστα σου και σου εγγυόμαστε ένα αξέχαστο, χαλαρωτικό βράδυ!

1. idenline – Together